👴 👵 АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ | РАЗМИНКА

☝ Безопасность — прежде всего! Эти 9 эффективных упражнений помогут людям в возрасте избежать падений и травм 👉 https://www.youtube.com/watch?v=-ncI5x2HAsM

Смелее берёмся за дело! Будьте здоровы! 😉

💬 Справка:
Проект «Активное долголетие» реализуется с начала 2020 года Районным организационно-методическим центром совместно с управлением культуры, туризма и спорта и департаментом образования Сургутского района.
Проект направлен на организацию содержательного и полезного досуга для лиц 50+, проживающих в районе.

Читайте также: