📲 Программа онлайн-мероприятий для жителей 65+ | 22.02 — 28.02 👇

Для жителей Сургутского района 65+ учреждения культуры, спорта и Сургутский районный комплексный центр социального обслуживания населения подготовили специальную программу онлайн-мероприятий:

22.02.2021 в 10.00 ч. мастер-класс от Натальи Кравцевой по приготовлению салата «Куриный торт» в онлайн рубрике «Кулинарные заметки» https://ok.ru/mkukultyag/album/52861252599930/9029899..
22-28.02.2021 в 13.00 ч. онлайн-комплекс упражнений с дыхательной гимнастикой https://vk.com/sklider86?z=video-171173100_456239247/..
22.02.2021 в 14.00 ч. знакомство с особенн остями башкирского танца с участницей образцового ансамбля народного танца «Задоринка» Нургуль Исянгулова https://vk.com/ldhi1
23.02.2021 в 12.00 ч. онлайн-упражнения с гимнастическими резинками https://ok.ru/video/2894057638549
23.02.2021 в 14.00 ч. показ тематической концертной программы творческих коллективов https://vk.com/kck.ubileyny
25.02.2021 в 14.00 ч. физзарядка с Татьяной Печеркиной (Сытоминский ЦДиТ) https://ok.ru/tsentrdosugaettvorchestvahttps://vk.com/public75878091
25.02.2021 в 15.00 ч. спортивно-оздоровительные упра жнения: разминка, ходьба средним темпом, ходьба с ускорением, йога для развития гибкости, медитация в положении сидя https://vk.com/cdit745526
26.02.2021 в 09.00 ч. оздоровительная гимнастика https://yadi.sk/d/kOltxQwJ5wlsHw?uid=130302450
26.02.2021 в 09.30 ч. виртуальная экскурсия в Государственный Эрмитаж» (г.Санкт-Петербург») https://vk.com/wall-73699812_1565
26.02.2021 в 11.00 ч. онлайн-курс о правилах питания для пожилых людей https://vk.com/wall-73699812_15658

Полный перечень мероприятий: